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硬了,拳头硬了! (3 / 6)

知道LIGHT四人心里面在想什么一样,坏笑着挑着眼角,对几人扬了扬下巴。

那神情,那姿态,简直就像是小孩子在炫耀自己的宝藏一样。

LIGHT:……

幼稚!!

痒了,牙痒痒了。

硬了,拳头硬了。

-

结束了所有的文化课以后,接下来就是所有人一起安心准备三公。

这次三公的规模比二公还要大,不论是导演组还是老师们都很重视。也因此,文化课的空缺立刻被其他训练填补上了。

有进阶课程,也有体能加训——现在两个团的体能训练除去每天早上的跑步外,还有俯卧撑、仰卧起坐和其他的一些基础训练。

这对两个团来说都很难熬,每天拍摄结束的时候,他们的体力真的是被榨干到一丁点都不剩下,回到宿舍的时候,恨不得趴在地上就睡。

就连Collapsar都快要顶不住了,每天全凭一口仙气超强的意志力在吊着。

但观众们却相当、无敌、超级喜欢这个新增环节。

【又到了我最喜欢的男人流汗环节了】

【这个喷不了,这个我是真喜欢】

【于夏明加鸡腿,策划组加鸡腿,导演组加鸡腿!】

【好好好,哥哥们你们喘得在用力一点行不行】

【啊啊啊啊啊啊摄像老师求求你了,把我,啊不是,把镜头放在隋放脸部下面的地面上可以吗?】

就连系统也表示也很喜欢这个环节——【分明运动的人不是我,但是我腰不酸了腿不疼了一口气也能上八楼了,神医啊!!现代医学奇迹啊!!】

为了配合Collapsar现在的训练强度,桑萤也是下了好大一番功夫。

首先是饮食。

虽然别墅区的餐厅提供的饮食种类丰富,选择非常多,但是怎么搭配也是一门学问。

公司配备的和崽崽们家里的营养师不如她能一直跟Collapsar身边,了解崽崽们的情况,桑萤就看书自学着在每餐的碳水结构一定要丰富,蛋白质也要通过多种途径获得,不仅营养,也可以改善口味。

其次是崽崽们的休息时间。

桑萤一直秉持着卷归卷,但一定要劳逸结合的原则。努力和休息绝对不是对立关系,而是相辅相成的。

怎么让大家有限的休息时间发挥最大功效,也是桑萤要考虑的。

首先要做的,是让Collapsar训练的强度,从定性的时长要求,改成完成固定的训练任务,从而加快练习效率……

每天都要做着各种调整,规划,桑萤也和大家一样忙的晕头转向。

与此同时,她的邮箱里,每天都装满了来自大大小小无数品牌方的通告邀约。

因为看上了Collapsar的热度,最近,向他们发来的通告不计其数,从广告,代言到杂志拍摄,甚至大到电视剧试镜,应有尽有。

也算是火起来了。

这些邀约中,不乏有一些连桑萤都觉得很合适,相当心动的通告。

但是桑萤并不想让Collapsar在三公前,还要花费宝贵的时间去接这些商业通告。

好在她联系上品牌方商务,解释了自己这边的情况后,品牌方都表示理解。

大部分的品牌方都同意,将通告时间调到四公结束之后——也就是整档《团魂1v1》正式完结后。

正当桑萤准备继续联系下一个品牌方时,系统忽然喊住她:【啊啊啊宿主等一下!】

桑萤的动作停了下来,系统安静了几秒种后,说:【这个甲方不太好,踩雷的风险很大!】

说着,一块蓝色的电子

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